Campofrío nos recuerda la importancia de comenzar la jornada con un desayuno equilibrado

Campofrío, una marca de Sigma en Europa, ha presentado ‘Al desayuno lo que es del desayuno’, un plan que nos recuerda la importancia de comenzar la jornada con un menú completo y equilibrado, y que nos invita a dedicarle a la primera comida del día los quince minutos recomendados por la Fundación Española de la Nutrición (FEN).

Con una creatividad adaptada a las actuales normas sanitarias, la campaña, que se desarrollará durante varios meses, se compone de diversas piezas audiovisuales, originales cuñas de radio convencional y Spotify, y piezas display para redes sociales, que, con el característico tono de humor de Campofrío, reivindicarán el papel del desayuno como comida esencial del día.


De acuerdo con el informe ‘Estado de situación sobre el desayuno en España’ (FEN), el desayuno es fundamental para ayudarnos a reorganizar los cambios metabólicos sufridos durante la noche, tras un ayuno prolongado.  Al ser la primera comida del día, se recomienda que sea lo más completa, variada y equilibrada posible, introduciendo una combinación de proteínas cárnicas -como el pavo o el jamón cocido-, carbohidratos, fibra, proteínas, vitaminas y minerales. De acuerdo con la FEN, lo ideal sería dedicarle 15 minutos al desayuno, aunque lo habitual es que le dediquemos menos tiempo.

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